Il y a toutes ces choses dont je ne devrai jamais m’excuser….
C’est quelque chose que j’ai appris en prenant conscience de toutes ces fois où je me suis dit « non » à moi-même :
- pour faire plaisir,
- pour ne pas faire de mal...
Il y a toutes ces choses dont je ne devrai jamais m’excuser….
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Comment débuter la Méditation Pleine Conscience avec simplicité et facilité ? Pour répondre à cette question et bien démarrer votre pratique, je vous offre cet ebook de 45 pages rempli de conseils et de stratégies.
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